甲醛真的有那么可怕吗？

如今除了PM2.5以外，甲醛的污染问题，是老百姓最关注的问题之一。尤其是生了孩子的女同学，畏甲醛如虎，谈甲醛色变，谈装修胆寒，甚至希望生活在零甲醛的世界里。

的确，甲醛是地球人最为熟知的致癌致畸类空气污染物之一，在百度百科里，甲醛的危害用以下词句来描述。

“甲醛在室内达到一定浓度时，人就有不适感。大于0.08m3的甲醛浓度可引起眼红、眼痒、咽喉不适或疼痛、声音嘶哑、喷嚏、胸闷、气喘、皮炎等。”

“长期、低浓度接触甲醛会引起头痛、头晕、乏力、感觉障碍、免疫力降低，并可出现瞌睡、记忆力减退或神经衰弱、精神抑郁；慢性中毒对呼吸系统的危害也是巨大的，长期接触甲醛可引发呼吸功能障碍和肝中毒性病变，表现为肝细胞损伤、肝辐射能异常等。”

“美囯囯家癌症研究所2009年5月12日公布的一项最新研究成果显示，频繁接触甲醛的化工厂工人死于血癌、淋巴癌等癌症的几率比接触甲醛机会较少的工人高很多。研究人员调查了 2.5 万名生产甲醛和甲醛树脂的化工厂工人，结果发现，工人中接触甲醛机会最多者比机会最少者的死亡率高37%。研究人员分析，长期接触甲醛增大了患上霍奇金淋巴瘤、多发性骨髓瘤、骨髓性白血病等特殊癌症的几率。”

甲醛致病最低浓度，0.07微克/立方？

对于甲醛的致病剂量和致病反应，有许多研究，数据不太统一。尤其是对人体的致病研究，非常少，因为没有人敢随随便便拿活人做研究。很多的研究，都是利用小白鼠做实验对象。

目前看到的数据是，小白鼠暴露于每立方米15微克/立方（0.015毫克）甲醛的环境中，连续不断达11个月,可致鼻癌。而一只成年的小白鼠体重，约在300克左右，我们初生的婴儿体重一般在2500克至4000克之间，是小白鼠的10倍以上。这也就意味着，可能需要150微克/立方（即0.15毫克/立方）的甲醛浓度，持续呼吸20几个月甚至更长的时间，才会让新生儿致病。

那么，对人来说，到底多高的甲醛浓度，才安全的底线呢？

查阅了国内外近40篇甲醛对人体健康影响关系的专题文献，文献中，对甲醛造成人体健康影响的数据较多，其中，带来人体健康影响，浓度最低的数据，出自军事医学科学院卫生学环境医学研究所杨玉花等，发表在解放军预防医学杂志2005年的论文。论文中表示，甲醛对眼睛的刺激，最低浓度约为0.01毫克/立方，而在室内甲醛浓度约为0.07毫克/立方，即70微克/立方，会引起三岁儿童，发生轻微的呼吸道炎症。

而我国的室内空气质量标准中，对甲醛的室内安全浓度，定为不高于0.08毫克/立方。这个标准正好接近0.07毫克的呼吸道最低影响值。此外，放眼全球，我国的甲醛室内标准，比加拿大要高，加拿大是0.12毫克/立方，比美国的也要高，美国的是0.4毫克/立方。所以，室内甲醛浓度只要低至国家标准的限值，可以认为是比较安全的。

那么，如果室内甲醛超标，该怎么办呢？

第一，保持通风对流。因为，室外洁净的风，会把室内家居不断释放的甲醛，带出室外，最有效地降低室内甲醛和其他污染物的浓度。

第二，如果无法保持通风对流，装修用硅藻泥，它能有效吸收和分解甲醛，把甲醛催化成二氧化碳和水，从而，有效降低室内甲醛浓度。

第三，可以在室内甲醛释放较集中的区域，如衣柜橱柜书柜里，放置大量活性炭，尤其是改性活性炭，近距离截附游离释放的甲醛。

第四，有条件的家庭，还可以放一些植物。如波士顿肾蕨、菊花、绿叶龙血树等，这些植物是美国航空航天局专家的推荐植物，都可以通过叶片吸收的方式，降解甲醛。

综上所述，对于中国家庭来说，甲醛是一个逃避不了的东西，但是通过合理有效的处理方式，把甲醛浓度大大降低，维持在安全的水准。